Кубинская гастрономия - что попробовать в отпуске

Ropa vieja

Традиционные и необычные блюда Острова Свободы

Куба - невероятно колоритная страна, обладающая особенным магнетизмом и шармом. Сюда приезжают за теплым океаном, великолепными пляжами, вкусными коктейлями и уникальной историей. Несмотря на неоднозначное прошлое, включающее Революцию, местные жители чрезвычайно гордятся своей родиной и культурой. Отдельная кубинская достопримечательность - разнообразная кухня, предлагающая интересные сочетания ингредиентов и текстур. 

“Старая одежда” (Ropa vieja)

Это одно из самых известных блюд на Острове Свободы. По сути, представляет собой тушеную говядину, смешанную с соусом из томатов, лука, оливок, чеснока, соли, перца и подаваемое с рисом. Ropa vieja переводится как “старая одежда” (куски мяса действительно похожи на рваную ткань), блюдо довольно сытное, а порции большие. 

Хрустящая говядина (Vaca Frita)

Рецепт похож на предыдущий, но с использованием меньшего количества ингредиентов. Говядину нарезают тонкой соломкой, отваривают, обжаривают, приправляют солью и лимоном, добавляют соус из чеснока и лука. В отличие от Ropa vieja, здесь нет томатов. Подают с рисом и патаконами (банановыми оладьями).

“Мавры и христиане” (Moros y Cristianos)

Черная фасоль с белым рисом. Часто употребляют в качестве гарнира, но у вегетарианцев популярно и как отдельное блюдо. Сначала готовят зажарку из лука, чеснока и моркови, к ней на сковороду добавляют рис, а затем овощной бульон и через некоторое время - отварную фасоль со специями (кориандром, зирой, орегано).

Кубинский сэндвич

В местных кафе всегда большой выбор сэндвичей, но если вы хотите попробовать единственный и настоящий кубинский вариант, обратите внимание на ингредиенты: хлеб, жареная свинина, сладкая ветчина, горчица, швейцарский сыр и соленые огурцы в рассоле. Это действительно вкусно. 

Ахиако

Суп, который готовят из мяса, початков кукурузы, маниоки, картофеля, зеленых бананов, авокадо, лайма и специй (тмин, перец чили и соль). Кукурузу помещают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Затем добавляют мясо, овощи и спустя 10 минут уменьшают огонь, оставляя бульон томиться в течение часа. Суп получается густой и наваристый, подается с нарезанным авокадо и ложкой сметаны или сливок. 

Пикадильо по-креольски

Еще одно типичное кубинское блюдо, которое обязательно стоит попробовать. Лук, чорисо и чеснок обжаривают на сковороде, добавляют говяжий или свиной фарш, соль, перец, томаты, корицу, мускатный орех и немного уксуса. После обжарки огонь уменьшают и оставляют на некоторое время “доходить”. За 15 минут до выключения плиты также добавляют изюм и оливки. Подают с рисом и легким салатом.

Юка кон мохо (Yuca con mojo)

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Маниок отваривают, затем смешивают с обжаренным луком и чесноком, приправляют перцем, солью, сбрызгивают лаймом и посыпают орегано. Вкус получается довольно оригинальный. 

Кубинский флан

Любая хорошая трапеза должна заканчиваться десертом, считают на Кубе. Блюдо привезли сюда испанцы, а кубинцы со временем усовершенствовали. Флан имеет многовековую историю, его употребляли даже римляне и финикийцы, считая афродизиаком. На Острове Свободы лакомство обычно готовят с яйцом и сгущенкой, хотя в разных регионах могут быть небольшие отличия. Это один из самых любимых десертов местных жителей и туристов. 

Читайте нас на

Яндекс.Дзен

Рекомендуем посмотреть

  • Буддизм. Мумия.

    Описание Сокусимбуцу — процедура, проводимая буддистскими монахами. Заключается она в том, что монах добровольна иссушает свое тело до состояния мумии. Первые практики проходили в одиннадцатом веке в японской провинции. В 1903 году был зафиксирован последний случай. За весь этот период хорошо сохранились двадцать четыре мумии.
  • Белокуриха

    Чем туристов привлекает Белокуриха

    Белокуриха – один из самых известных курортов Алтайского края, славится своими термальными источниками, живописными пейзажами и развитой санаторно-курортной инфраструктурой. Этот город идеально подходит для тех, кто хочет совместить оздоровление с отдыхом на природе. Чистый горный воздух, минеральные воды и современные лечебные центры делают Белокуриху популярным направлением круглый год. Рассказываем, что нужно знать туристам, планирующим посещение этого места.
  • аэропорт Чанги

    10 лучших аэропортов мира – рейтинг Skytrax 2025

    Каждый год авторитетная организация Skytrax составляет рейтинг лучших аэропортов мира, оценивая их по множеству критериев: комфорт, чистота, сервис, инфраструктура, удобство пересадок и даже гастрономические предложения. В 2025 году список возглавили аэропорты, которые не просто соответствуют высоким стандартам, но и постоянно внедряют инновации, делая путешествия максимально приятными.
  • В ожидании отпуска

    В ожидании отпуска: как вылечить тягу к путешествиям в домашних условиях

    Путешествия - отличная терапия, с помощью которой можно поправить как психологическое, так и физическое здоровье. Например, морской воздух, активные прогулки по городу, употребление свежих овощей и фруктов укрепляют иммунитет и организм в целом. Находясь вдали от домашних проблем и забот, рутина сменяется новыми впечатлениями, а мы начинаем иначе смотреть на многие вещи. Но бывает и так, что возможности отправиться в поездку пока нет, но отвлечься просто необходимо. Рассказываем, на что переключить внимание в ожидании отпуска.
  • Таиланд

    Сезон дождей в Таиланде: так ли он страшен?

    Отдыхать в Таиланде можно в любое время года. Главное - правильно выбрать курорт. Многие туристы считают, что в сезон дождей, т.е. преимущественно с мая по октябрь, комфортного отпуска в королевстве не получится. Однако зачастую все совсем не так страшно, как кажется на первый взгляд. Более того, посещение страны в дождливые месяцы несет в себе немало плюсов.
  • baggage

    Как правильно выбрать чемодан

    О покупке чемодана многие часто задумываются прямо перед отпуском, в последний момент. Времени на изучение темы как правило не хватает, поэтому приходится брать первый более-менее понравившийся. Однако стоит помнить. что он должен быть не столько симпатичным, сколько надежным и функциональным, чтобы обеспечить сохранность ваших вещей. Так что к выбору лучше подойти со всей ответственностью. На что обратить внимание в первую очередь - рассказываем в статье.