Кубинская гастрономия - что попробовать в отпуске

Ropa vieja

Традиционные и необычные блюда Острова Свободы

Куба - невероятно колоритная страна, обладающая особенным магнетизмом и шармом. Сюда приезжают за теплым океаном, великолепными пляжами, вкусными коктейлями и уникальной историей. Несмотря на неоднозначное прошлое, включающее Революцию, местные жители чрезвычайно гордятся своей родиной и культурой. Отдельная кубинская достопримечательность - разнообразная кухня, предлагающая интересные сочетания ингредиентов и текстур. 

“Старая одежда” (Ropa vieja)

Это одно из самых известных блюд на Острове Свободы. По сути, представляет собой тушеную говядину, смешанную с соусом из томатов, лука, оливок, чеснока, соли, перца и подаваемое с рисом. Ropa vieja переводится как “старая одежда” (куски мяса действительно похожи на рваную ткань), блюдо довольно сытное, а порции большие. 

Хрустящая говядина (Vaca Frita)

Рецепт похож на предыдущий, но с использованием меньшего количества ингредиентов. Говядину нарезают тонкой соломкой, отваривают, обжаривают, приправляют солью и лимоном, добавляют соус из чеснока и лука. В отличие от Ropa vieja, здесь нет томатов. Подают с рисом и патаконами (банановыми оладьями).

“Мавры и христиане” (Moros y Cristianos)

Черная фасоль с белым рисом. Часто употребляют в качестве гарнира, но у вегетарианцев популярно и как отдельное блюдо. Сначала готовят зажарку из лука, чеснока и моркови, к ней на сковороду добавляют рис, а затем овощной бульон и через некоторое время - отварную фасоль со специями (кориандром, зирой, орегано).

Кубинский сэндвич

В местных кафе всегда большой выбор сэндвичей, но если вы хотите попробовать единственный и настоящий кубинский вариант, обратите внимание на ингредиенты: хлеб, жареная свинина, сладкая ветчина, горчица, швейцарский сыр и соленые огурцы в рассоле. Это действительно вкусно. 

Ахиако

Суп, который готовят из мяса, початков кукурузы, маниоки, картофеля, зеленых бананов, авокадо, лайма и специй (тмин, перец чили и соль). Кукурузу помещают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Затем добавляют мясо, овощи и спустя 10 минут уменьшают огонь, оставляя бульон томиться в течение часа. Суп получается густой и наваристый, подается с нарезанным авокадо и ложкой сметаны или сливок. 

Пикадильо по-креольски

Еще одно типичное кубинское блюдо, которое обязательно стоит попробовать. Лук, чорисо и чеснок обжаривают на сковороде, добавляют говяжий или свиной фарш, соль, перец, томаты, корицу, мускатный орех и немного уксуса. После обжарки огонь уменьшают и оставляют на некоторое время “доходить”. За 15 минут до выключения плиты также добавляют изюм и оливки. Подают с рисом и легким салатом.

Юка кон мохо (Yuca con mojo)

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Маниок отваривают, затем смешивают с обжаренным луком и чесноком, приправляют перцем, солью, сбрызгивают лаймом и посыпают орегано. Вкус получается довольно оригинальный. 

Кубинский флан

Любая хорошая трапеза должна заканчиваться десертом, считают на Кубе. Блюдо привезли сюда испанцы, а кубинцы со временем усовершенствовали. Флан имеет многовековую историю, его употребляли даже римляне и финикийцы, считая афродизиаком. На Острове Свободы лакомство обычно готовят с яйцом и сгущенкой, хотя в разных регионах могут быть небольшие отличия. Это один из самых любимых десертов местных жителей и туристов. 

Читайте нас на

Яндекс.Дзен

Рекомендуем посмотреть

  • собор Василия Блаженного

    Лучшие объекты Всемирного наследия ЮНЕСКО в России. Часть 1

    Россия занимает девятое место по общему количеству объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО: 16 из них являются культурными и 10 – природными. Богатство страны, с ее долгой историей, огромными размерами и разнообразным ландшафтом не должно вызывать удивление. Однако не все туристы знают о главных достопримечательностях РФ, которые ценятся и охраняются международным сообществом. Рассказываем, про самые впечатляющие и интересные объекты ЮНЕСКО, расположенные в нашей стране.
  • Мали. Догоны.

    Описание Догоны — народ, проживающий в африканском государстве Мали. Эта народность считает себя потомками людей, прилетевших с Сириуса. Племенем управляет главный колдун, которого выбирают из мужчин племени старше шестидесяти лет. Даже самые обыденные дела для догонов имеют магический смысл.
  • Мексика. Индейцы Цоциль.

    Описание Индейцы Цоциль относятся к группе народов майя и живут в Мексике. Они частично католики. Покупая католические иконы, они переделывают их на свой лад и используют в своих ритуалах. Индейцы Цоциль практикуют подношения святыням и приносят в жертву животных. Священника приглашают раз в год для коллективного крещения.
  • Макао

    Лучшие бесплатные развлечения в Макао

    Макао - особый административный район на юго-западе Китая, невероятным образом сочетающий в себе историческое наследие и современные достопримечательности. Любители азартных игр наверняка слышали об этом месте, которое часто называют Азиатским Лас-Вегасом. Впрочем, туристов здесь впечатляют не только мега-казино и роскошные отели, но также дух старого европейского мира, оставленный португальцами. Более того, в Макао можно найти даже бесплатные развлечения, главное - знать, где искать.
  • Махбус

    10 удивительных блюд катарской кухни, которые вам понравятся

    Катарская кухня - это удивительное сочетание вкусов, запахов и текстур, отражающих богатство истории и культуры государства. Включает в себя средиземноморские, восточные и аравийские блюда, предлагая туристу настоящее гастрономическое путешествие. Во время поездки в Катар стоит обязательно попробовать местные деликатесы, адаптированные к уникальному образу жизни и вкусовым предпочтением самих катарцев. Гастрономические шедевры здесь как правило сопровождаются обилием специй, а еда не только вкусная, но и очень сытная.
  • Баваро, Пунта-Кана, Доминикана  

    Лучшие пляжи мира по версии Tripadvisor - 2025: райские уголки для идеального отдыха

    Каждый год миллионы путешественников делятся своими впечатлениями на Tripadvisor, помогая определить лучшие в мире отели, достопримечательности, развлечения и даже пляжи. В 2025 году список возглавили настоящие жемчужины, которые поражают своей красотой, чистотой и уникальной атмосферой. От розовых песков Греции до бирюзовых вод Карибского моря - эти пляжи стали настоящими символами райского отдыха.