Кубинская гастрономия - что попробовать в отпуске

Ropa vieja

Традиционные и необычные блюда Острова Свободы

Куба - невероятно колоритная страна, обладающая особенным магнетизмом и шармом. Сюда приезжают за теплым океаном, великолепными пляжами, вкусными коктейлями и уникальной историей. Несмотря на неоднозначное прошлое, включающее Революцию, местные жители чрезвычайно гордятся своей родиной и культурой. Отдельная кубинская достопримечательность - разнообразная кухня, предлагающая интересные сочетания ингредиентов и текстур. 

“Старая одежда” (Ropa vieja)

Это одно из самых известных блюд на Острове Свободы. По сути, представляет собой тушеную говядину, смешанную с соусом из томатов, лука, оливок, чеснока, соли, перца и подаваемое с рисом. Ropa vieja переводится как “старая одежда” (куски мяса действительно похожи на рваную ткань), блюдо довольно сытное, а порции большие. 

Хрустящая говядина (Vaca Frita)

Рецепт похож на предыдущий, но с использованием меньшего количества ингредиентов. Говядину нарезают тонкой соломкой, отваривают, обжаривают, приправляют солью и лимоном, добавляют соус из чеснока и лука. В отличие от Ropa vieja, здесь нет томатов. Подают с рисом и патаконами (банановыми оладьями).

“Мавры и христиане” (Moros y Cristianos)

Черная фасоль с белым рисом. Часто употребляют в качестве гарнира, но у вегетарианцев популярно и как отдельное блюдо. Сначала готовят зажарку из лука, чеснока и моркови, к ней на сковороду добавляют рис, а затем овощной бульон и через некоторое время - отварную фасоль со специями (кориандром, зирой, орегано).

Кубинский сэндвич

В местных кафе всегда большой выбор сэндвичей, но если вы хотите попробовать единственный и настоящий кубинский вариант, обратите внимание на ингредиенты: хлеб, жареная свинина, сладкая ветчина, горчица, швейцарский сыр и соленые огурцы в рассоле. Это действительно вкусно. 

Ахиако

Суп, который готовят из мяса, початков кукурузы, маниоки, картофеля, зеленых бананов, авокадо, лайма и специй (тмин, перец чили и соль). Кукурузу помещают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Затем добавляют мясо, овощи и спустя 10 минут уменьшают огонь, оставляя бульон томиться в течение часа. Суп получается густой и наваристый, подается с нарезанным авокадо и ложкой сметаны или сливок. 

Пикадильо по-креольски

Еще одно типичное кубинское блюдо, которое обязательно стоит попробовать. Лук, чорисо и чеснок обжаривают на сковороде, добавляют говяжий или свиной фарш, соль, перец, томаты, корицу, мускатный орех и немного уксуса. После обжарки огонь уменьшают и оставляют на некоторое время “доходить”. За 15 минут до выключения плиты также добавляют изюм и оливки. Подают с рисом и легким салатом.

Юка кон мохо (Yuca con mojo)

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Маниок отваривают, затем смешивают с обжаренным луком и чесноком, приправляют перцем, солью, сбрызгивают лаймом и посыпают орегано. Вкус получается довольно оригинальный. 

Кубинский флан

Любая хорошая трапеза должна заканчиваться десертом, считают на Кубе. Блюдо привезли сюда испанцы, а кубинцы со временем усовершенствовали. Флан имеет многовековую историю, его употребляли даже римляне и финикийцы, считая афродизиаком. На Острове Свободы лакомство обычно готовят с яйцом и сгущенкой, хотя в разных регионах могут быть небольшие отличия. Это один из самых любимых десертов местных жителей и туристов. 

Читайте нас на

Яндекс.Дзен

Рекомендуем посмотреть

  • водопады Эль-Ничо

    Как посетить водопады Эль-Ничо на Кубе

    Водопады Эль-Ничо - это настоящая жемчужина заповедника Топес-де-Кольянтес, который простирается через юго-восточные горы Эскамбрай - 80-километровый горный хребет в центральной части Кубы. Нацпарк состоит из нескольких зон, включающих и водопады. Короткие пешеходные тропы здесь вьются среди покачивающихся пальм, скрывающих кристально чистые бассейны, и потрясающих видов на каньон. Это идеальное место для освежающего отдыха в кубинских джунглях. Рассказываем, как и зачем посетить сказочные водопады Эль-Ничо.
  • Ла Томатина

    6 самых странных и необычных фестивалей в мире

    В мире существует множество интересных фестивалей, которые отражают разнообразие культур, традиций и креативности человечества. Каждый из них уникален и предлагает неповторимый опыт, погружая участников в атмосферу праздника и веселья. Для местных такие мероприятия имеют особый смысл, не всегда понятный наблюдателям со стороны. А для туристов - это прекрасный способ познакомиться с удивительными обычаями и историей определенного места. Рассказываем про самые странные в мире фестивали, которые стоит увидеть своими глазами.
  • Тирана

    Что посмотреть в Тиране в свой первый визит

    Тирана - сердце Албании, динамичный город, сочетающий в себе богатую историю, культуру и современные черты. Столица не похожа на типичную Европу, но может похвастаться довольно эклектичной архитектурой: от коммунистических кварталов до модернистских зданий. Тирана гораздо интереснее, чем на первый взгляд кажется. Однако на фоне соседних территорий часто остается вне маршрутов путешественников. Впрочем, отсутствие толп туристов - тоже большой плюс. Рассказываем, что посмотреть в албанской столице в первую очередь.
  • Вилла

    Самые живописные сады в мире

    Сады всегда были символом мира, красоты и щедрости природы. Места, где можно найти утешение, вдохновение и единение с окружающим миром. С древнейших времен величайшие правители старались украсить роскошными парками свои владения, демонстрируя вкус и изысканность. К ботаническим богатствам всегда относились с особым трепетом, развивая и поддерживая их очарование. А самое прекрасное, что большинство живописнейших садов сегодня открыты и для туристов.
  • аэропорт Чанги

    10 лучших аэропортов мира – рейтинг Skytrax 2025

    Каждый год авторитетная организация Skytrax составляет рейтинг лучших аэропортов мира, оценивая их по множеству критериев: комфорт, чистота, сервис, инфраструктура, удобство пересадок и даже гастрономические предложения. В 2025 году список возглавили аэропорты, которые не просто соответствуют высоким стандартам, но и постоянно внедряют инновации, делая путешествия максимально приятными.
  • Movie1

    Лучшие фильмы про путешествия и проверку себя на прочность

    Путешествия дарят нам новые впечатления, опыт, а иногда и полностью меняют взгляды на жизнь. Многие годами мечтают сменить обстановку, однако так и не решаются, находя сотни причин не выходить из привычной зоны комфорта. Представляем самые вдохновляющие фильмы, после которых вам точно захочется все бросить и отправиться покорять мир.