Кубинская гастрономия - что попробовать в отпуске

Ropa vieja

Традиционные и необычные блюда Острова Свободы

Куба - невероятно колоритная страна, обладающая особенным магнетизмом и шармом. Сюда приезжают за теплым океаном, великолепными пляжами, вкусными коктейлями и уникальной историей. Несмотря на неоднозначное прошлое, включающее Революцию, местные жители чрезвычайно гордятся своей родиной и культурой. Отдельная кубинская достопримечательность - разнообразная кухня, предлагающая интересные сочетания ингредиентов и текстур. 

“Старая одежда” (Ropa vieja)

Это одно из самых известных блюд на Острове Свободы. По сути, представляет собой тушеную говядину, смешанную с соусом из томатов, лука, оливок, чеснока, соли, перца и подаваемое с рисом. Ropa vieja переводится как “старая одежда” (куски мяса действительно похожи на рваную ткань), блюдо довольно сытное, а порции большие. 

Хрустящая говядина (Vaca Frita)

Рецепт похож на предыдущий, но с использованием меньшего количества ингредиентов. Говядину нарезают тонкой соломкой, отваривают, обжаривают, приправляют солью и лимоном, добавляют соус из чеснока и лука. В отличие от Ropa vieja, здесь нет томатов. Подают с рисом и патаконами (банановыми оладьями).

“Мавры и христиане” (Moros y Cristianos)

Черная фасоль с белым рисом. Часто употребляют в качестве гарнира, но у вегетарианцев популярно и как отдельное блюдо. Сначала готовят зажарку из лука, чеснока и моркови, к ней на сковороду добавляют рис, а затем овощной бульон и через некоторое время - отварную фасоль со специями (кориандром, зирой, орегано).

Кубинский сэндвич

В местных кафе всегда большой выбор сэндвичей, но если вы хотите попробовать единственный и настоящий кубинский вариант, обратите внимание на ингредиенты: хлеб, жареная свинина, сладкая ветчина, горчица, швейцарский сыр и соленые огурцы в рассоле. Это действительно вкусно. 

Ахиако

Суп, который готовят из мяса, початков кукурузы, маниоки, картофеля, зеленых бананов, авокадо, лайма и специй (тмин, перец чили и соль). Кукурузу помещают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Затем добавляют мясо, овощи и спустя 10 минут уменьшают огонь, оставляя бульон томиться в течение часа. Суп получается густой и наваристый, подается с нарезанным авокадо и ложкой сметаны или сливок. 

Пикадильо по-креольски

Еще одно типичное кубинское блюдо, которое обязательно стоит попробовать. Лук, чорисо и чеснок обжаривают на сковороде, добавляют говяжий или свиной фарш, соль, перец, томаты, корицу, мускатный орех и немного уксуса. После обжарки огонь уменьшают и оставляют на некоторое время “доходить”. За 15 минут до выключения плиты также добавляют изюм и оливки. Подают с рисом и легким салатом.

Юка кон мохо (Yuca con mojo)

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Маниок отваривают, затем смешивают с обжаренным луком и чесноком, приправляют перцем, солью, сбрызгивают лаймом и посыпают орегано. Вкус получается довольно оригинальный. 

Кубинский флан

Любая хорошая трапеза должна заканчиваться десертом, считают на Кубе. Блюдо привезли сюда испанцы, а кубинцы со временем усовершенствовали. Флан имеет многовековую историю, его употребляли даже римляне и финикийцы, считая афродизиаком. На Острове Свободы лакомство обычно готовят с яйцом и сгущенкой, хотя в разных регионах могут быть небольшие отличия. Это один из самых любимых десертов местных жителей и туристов. 

Читайте нас на

Яндекс.Дзен

Рекомендуем посмотреть

  • Айсфлоатинг

    Айсфлоатинг в России: что это, где попробовать и почему стоит начать

    Айсфлоатинг – это уникальная практика, которая сочетает в себе экстремальный отдых, закаливание и медитацию. Она заключается в плавании или расслаблении в ледяной воде, обычно в специальном гидрокостюме, часто в естественных водоемах или специальных резервуарах. В России айсфлоатинг становится все более популярным благодаря доступности природных условий, растущему интересу к здоровому образу жизни и уникальным эмоциям, которые дарит этот опыт. Рассказываем, что нужно знать любителям ледяного экстрима.
  • Национальный парк Топес-де-Кольянтес

    Природный заповедник Топес-де-Кольянтес на Кубе: полное руководство

    Национальный парк Топес-де-Кольянтес (Parque Natural Topes de Collantes) - само воплощение природной красоты. Пещеры и гроты прячутся среди папоротников, пальм и банановых деревьев, реки пересекают долины, а водопады с грохотом вливаются в кристально чистые бассейны. Расположен между Сьенфуэгосом и Тринидадом и состоит из нескольких небольших парков. В каждом есть как минимум одна короткая четко обозначенная пешеходная тропа, пролегающая через туманные леса к живописным озерам. Для большинства походов в стране нужен гид, но заповедник Топес-де-Кольянтес - прекрасная часть Кубы, которую можно легко исследовать самостоятельно.
  • Сингапур

    Как посетить Сингапур и не разориться

    Город-государство Сингапур - уникальное место, где прекрасно сочетаются древние традиции и современные технологии, строгие законы и доброжелательное общество, роскошные резорты и бесплатные достопримечательности. Контрастов здесь предостаточно, поэтому страна так желанна для многих путешественников. Из России сейчас нет прямых рейсов, но это не значит, что посещение Сингапура - что-то недостижимое. Главное - правильно спланировать поездку.
  • xanaduhotels.com

    Лучшие отели Турции для отдыха с детьми

    Любимая многими россиянами Турция считается идеальным местом для семейного отдыха. Местные курорты предлагают тысячи отелей, достопримечательностей и развлечений для детей и взрослых. В стране множество гостиничных комплексов, работающих по системе “Все включено”, которые славятся не только прекрасными номерами, питанием и пляжами, но и высококлассным сервисом, а также широким спектром дополнительных услуг. Среди такого разнообразия выбрать самое-самое бывает сложно, но мы представляем несколько достойных вариантов, которые понравятся взыскательным туристам.
  • изолированные поселения

    Аборигены против смартфонов: самые изолированные поселения Земли

    В мире осталось не так много мест, где люди живут в полной изоляции от современной цивилизации. Эти поселения существуют по своим законам, часто без электричества, интернета и других благ технологического прогресса. Они могут находиться в глубине джунглей, на отдаленных островах или в высокогорных районах, куда добраться крайне сложно или даже невозможно. Многие путешественники-авантюристы нередко нарушают правила, отправляясь на поиски приключений без специальной подготовки и разрешений. Однако подобные поездки могут закончиться крупными неприятностями.
  • Slow Travel

    Slow Travel: осознанные путешествия с полным погружением

    В последние годы в мировом туризме все чаще можно слышать термин Slow Travel дословно означающий “медленные путешествия”. Хотя лучше здесь подходит определение “осознанные”. Это особая философия, призывающая туристов концентрироваться не на количестве посещенных мест, а на самом процессе знакомства с городом, страной, культурой и обычаями.